16, 1月 2023
春节假期立刻就要到了,许多人计划着返乡或出门游览,市中研附院急诊科副主任医师于乃浩提示,出行前一定要做好身体评价,携带好防护用品,旅途中做好个人防护,不要过度劳

春节假期立刻就要到了,许多人计划着返乡或出门游览,市中研附院急诊科副主任医师于乃浩提示,出行前一定要做好身体评价,携带好防护用品,旅途中做好个人防护,不要过度劳

春节假期立刻就要到了,许多人计划着返乡或出门游览,市中研附院急诊科副主任医师于乃浩提示,出行前一定要做好身体评价,携带好防护用品,旅途中做好个人防护,不要过度劳累,最好随身携带一些伤风、消化类药物,做到健康出行。\n  出行前做好预备\n  口罩、手消等防护用品、干湿消毒纸巾、抗原检测试剂、惯例药物。需求留意的是各类酒精消毒用品不能上高铁,消毒凝胶每位旅客限带1件(不超越100毫升)。做好身体评价,还没有感染的,或许正在感染还没有恢复的人群,不主张远途游览。白叟、孩子、有缓慢病和孕产妇等要点人群,应尽量不组织远行。有缓慢根底病的人群,依据需求随身携带对症药品。自动防止带症状出行。呈现发热等症状时,及时进行抗原或核酸检测。感染后或许发热等症状未消失前,防止乘坐公共交通工具。尽量防止前往疫情盛行水平比较高的区域。合理挑选出行方法和时刻,尽量削减集合,下降感染危险。\n  途中的安全防护\n  优先经过互联网、手机客户端、小程序等方法购票,优先选用手机、扫码等手法付出。出行全程正确佩带口罩,预备好N95或KN95高等级防护口罩,随身携带备用口罩。长时刻佩带后口罩变形、弄湿、弄脏时,及时替换。规划好时刻,提早获悉检票时刻和检票口,尽量削减在人流量密布区域长时刻停留。进出站、购票、安检、候乘、登乘、换乘期间尽量坚持人际间隔、削减集合。留意手部卫生,触摸了公共区域,如门把手、开关、按钮后,要及时洗手,或许用消毒湿巾进行手部卫生消毒。咳嗽、打喷嚏时,留意相应的礼仪,要用面巾纸、手帕或肘部遮挡,将用过的纸巾及时丢往垃圾桶。尽量削减用餐次数,尽量错峰就餐。\n  自驾人员做好全过程健康防护,加强车辆通风消毒,在服务区下车歇息时,削减停留时刻。到餐饮区就餐时进行手消毒。在收费站经过人工窗口缴费时,戴好口罩。在抵达目的地后,把穿过的外衣外套放在通风的当地。\n  回到家也莫粗心\n  刚回到家时,尽量防止触摸家里的白叟或许有根底性疾病人员,触摸时要进行个人防护。探亲访友时要做好个人防护,佩带口罩。聚餐、集会时要削减人数和时刻,主张运用公筷、公勺等。坚持杰出卫生习惯,坚持戴口罩、勤洗手、常消毒。规则日子、足够睡觉,一起要多喝水,多吃蔬菜水果。家里也要常常通风换气,定时做好清洁卫生。亲近重视自己以及家人的健康状况,假如呈现发热、干咳、乏力、咽痛等症状,要及时进行抗原检测,或许依据病况及时就医。\n\n\n\n\n\n\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t\t\n\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n海量资讯、精准解读,尽在新浪财经APP\n\n\n\t\t\t\n\t\t\t\n责任编辑:吕成飞